고혈압 환자라면 약물 치료 외에도 일상에서 섭취하는 영양제에 관심이 많으실 텐데요. 시중에 다양하게 판매되는 성분들이 실제로 혈압에 어떤 영향을 미치고, 어떤 점을 주의해야 할지 최신 연구를 바탕으로 자세히 알아보겠습니다. 목차1. 🧬 주요 영양제 성분과 효과2. ✅ 성분별 최신 연구 근거3. ⚠️ 주의할 점 & 상호작용4. 💡 영양제 활용 팁 & 일상 식이 조합5. 📌 요약 및 결론 1. 🧬 주요 영양제 성분과 효과고혈압 환자에게 도움이 될 수 있는 영양제는 실제로 여러 연구에서 혈압을 낮추는 효과가 확인된 성분들입니다. 아래 표는 약국에서 구입 가능한 대표적인 혈압 관리 영양제들과 그 기능, 권장 섭취량을 한눈에 정리한 것입니다. 성분주요 효과일일 권장 섭취량오메가-3 (EPA/DHA)혈관 확..
