여름철 무더위와 습도로 인해 입맛이 떨어지고 기력이 쇠하기 쉽습니다. 하지만 제철 재료로 만든 건강한 음식을 잘 챙겨 먹으면 여름철 건강 관리에 큰 도움이 됩니다. 오늘은 여름철 지친 입맛을 되살려 줄 입맛 살리는 음식 7가지를 소개해드립니다. 📌 목차1. 열무김치 🥗2. 콩국수 🍜3. 오이냉국 🥒4. 메밀국수 🧊5. 닭죽 🍲6. 수박 🍉7. 토마토 샐러드 🍅8. 마무리 정리 1. 열무김치 🥗열무김치는 대표적인 여름철 별미로, 시원한 국물과 아삭한 식감이 식욕을 돋우는 데 탁월합니다. 무더운 날씨에 지친 위장을 자극하지 않으면서도 소화를 도와주는 장점이 있어 여름철 밥반찬으로 인기가 높습니다. 특히 열무에는 식이섬유와 비타민C, 칼슘이 풍부하게 들어 있어 장 건강을 돕고 뼈 건강에도 유익..
