아이의 변비는 어른보다 더 신중하게 접근해야 할 문제입니다. 소아기에는 장 건강이 형성되는 중요한 시기이므로, 반복적인 변비는 장기적인 소화기 질환으로 이어질 수 있습니다. 이번 글에서는 어린이 변비를 절대 방치하거나 참게 해서는 안 되는 이유에 대해 구체적으로 알아보겠습니다. 📋 목차1. 어린이 변비의 주요 원인 🍞2. 참는 습관이 불러오는 문제 😨3. 방치 시 생길 수 있는 합병증 🧠4. 변비 예방을 위한 습관 🚿5. 식단 예시 및 권장 섭취 표 🍽️6. 마무리 요약 ✨ 1. 어린이 변비의 주요 원인 🍞어린이의 변비는 다양한 요인에 의해 발생할 수 있습니다. 주된 원인으로는 식이섬유 부족, 수분 섭취 부족, 운동 부족, 그리고 배변을 억제하는 습관이 있습니다. 특히 요즘 아이들은 인스턴트..
