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저혈당예방 2

혈당약 복용 시 주의사항 – 식전 or 식후?

혈당약을 복용할 때 “식전에 먹어야 하나, 식후에 먹어야 하나?” 고민되시나요? 메트포르민, 설포닐우레아(sulfonylurea), 인슐린 등 주요 혈당약은 복용 시점에 따라 **효과 발현 및 부작용**이 달라질 수 있습니다. 이 글에서는 각 약물의 권장 복용 타이밍, 최신 연구 근거, 실생활 팁까지 상세히 설명드립니다. 📚 목차1. 왜 복용 타이밍이 중요한가? ⏱️2. 메트포르민은 식전? 식후? 최신 연구 정리3. 설포닐우레아 계열의 적정 복용 시점4. 인슐린: 프리밀 vs 포스트밀 전략5. 복용 시 주의사항 및 실전 팁 ✔️6. 결론 및 요약 📝1. 왜 복용 타이밍이 중요한가? ⏱️혈당약은 단순히 '먹는 것'만으로 끝나지 않습니다. **복용 시점에 따라 약물의 효과와 부작용이 크게 달라질 수 있기..

저혈당 증상과 응급 대처법 – 위험 징후 미리 알기

우리 몸은 혈당이 일정 수준 아래로 낮아지면 뇌와 신체 기능에 즉각적인 영향을 받게 됩니다. 특히 **저혈당(hypoglycemia)**은 당뇨 환자뿐 아니라, 식사 거르기, 과도한 운동, 음주 등 다양한 상황에서 누구에게나 발생할 수 있는 응급 상황입니다. 이 글에서는 저혈당의 정의부터 증상, 단계별 응급 대처법, 예방법까지 과학적 근거를 바탕으로 쉽게 안내드립니다. 📚 목차1. 저혈당이란 무엇인가? 🧠2. 저혈당의 주요 증상 🔍3. 저혈당 단계별 분류 및 위험도 ⚠️4. 응급 대처법 – 15-15 규칙부터 글루카곤 사용까지 🚑5. 예방 및 일상 관리법 💡6. 결론 및 요약 📝1. 저혈당이란 무엇인가? 🧠저혈당은 혈당 수치가 **70 mg/dL (3.9 mmol/L) 이하**로 떨어진 상태..

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