여름철 갑자기 어지럼증이나 눈앞이 깜빡이는 증상을 자주 느끼셨다면, 단순한 피로나 더위 때문만은 아닐 수 있습니다. 특히 앉거나 누운 상태에서 일어났을 때 어지럽고 중심을 잃을 듯한 느낌이 반복된다면, 기립성 저혈압을 의심해볼 필요가 있습니다. 이 증상은 생각보다 많은 사람들이 겪고 있으며, 특히 고온다습한 여름철에 더 자주 발생하는 것으로 알려져 있습니다. 기립성 저혈압은 단순한 혈압 문제를 넘어서 실신, 낙상, 집중력 저하 등 일상생활에 직접적인 영향을 줄 수 있어 주의가 필요합니다. 이 글에서는 기립성 저혈압이 여름에 자주 발생하는 이유와 함께, 계절별 증상 변화, 예방 팁, 학술적 근거를 바탕으로 건강하게 여름을 나는 방법을 소개합니다. 📚 목차1. 기립성 저혈압이란? 🌡️2. 언제 더 자주 ..
