우리 몸은 혈당이 일정 수준 아래로 낮아지면 뇌와 신체 기능에 즉각적인 영향을 받게 됩니다. 특히 **저혈당(hypoglycemia)**은 당뇨 환자뿐 아니라, 식사 거르기, 과도한 운동, 음주 등 다양한 상황에서 누구에게나 발생할 수 있는 응급 상황입니다. 이 글에서는 저혈당의 정의부터 증상, 단계별 응급 대처법, 예방법까지 과학적 근거를 바탕으로 쉽게 안내드립니다. 📚 목차1. 저혈당이란 무엇인가? 🧠2. 저혈당의 주요 증상 🔍3. 저혈당 단계별 분류 및 위험도 ⚠️4. 응급 대처법 – 15-15 규칙부터 글루카곤 사용까지 🚑5. 예방 및 일상 관리법 💡6. 결론 및 요약 📝1. 저혈당이란 무엇인가? 🧠저혈당은 혈당 수치가 **70 mg/dL (3.9 mmol/L) 이하**로 떨어진 상태..
